{"id":438,"date":"2012-12-20T18:23:45","date_gmt":"2012-12-20T21:23:45","guid":{"rendered":"http:\/\/drfernando.megadata.poweredbyclear.com\/?p=438"},"modified":"2022-04-29T11:03:47","modified_gmt":"2022-04-29T15:03:47","slug":"proteja-a-su-hijo-de-los-riesgos-del-sol-desde-ahora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/2012\/12\/20\/proteja-a-su-hijo-de-los-riesgos-del-sol-desde-ahora\/","title":{"rendered":"PROTEJA A SU HIJO DE LOS RIESGOS DEL SOL, DESDE AHORA!"},"content":{"rendered":"\n
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Existe una necesidad creciente de proteger a los ni\u00f1os de los rayos solares, porque en la edad infantil los mecanismos naturales de protecci\u00f3n al sol est\u00e1n muy poco desarrollados.<\/p>\n\n\n\n

Consideramos oportuno hacer algunas recomendaciones, ya que en estos d\u00edas de playas, piscinas y parques se produce una desusada exposici\u00f3n solar.<\/p>\n\n\n\n

Los ni\u00f1os son los m\u00e1s sensibles a las radiaciones porque tienen la epidermis inmadura, haciendo posible que algunos rayos del espectro solar especialmente los rayos ultravioletas<\/em> la da\u00f1en; ya sea afectando su elasticidad, activando algunas enfermedades reumatoides y, a veces, desencadenando el temido c\u00e1ncer melanoma, a partir de un inocente lunar.<\/p>\n\n\n\n

Hist\u00f3ricamente, la intensidad de radiaci\u00f3n UV fue baja o moderada, porque la capa de ozono que se forma en la parte alta de la atm\u00f3sfera imped\u00eda que esta emisi\u00f3n siguiera su paso hasta nosotros. Antes de la masificaci\u00f3n industrial exist\u00eda un saludable equilibrio entre la producci\u00f3n y destrucci\u00f3n del ozono estratosf\u00e9rico. Pero, desde los a\u00f1os 70 en adelante, los gases industriales que contienen cloro-fl\u00faor y carbono y que son liberados irresponsablemente al aire, destruyen el ozono en la alta atm\u00f3sfera. As\u00ed se ha ido perdiendo la armon\u00eda natural y cada vez hay m\u00e1s radiaci\u00f3n ultravioleta que llega hasta a nuestra piel.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed van una serie de recomendaciones sencillas y \u00fatiles que permitir\u00e1n a los ni\u00f1os disfrutar de la vida al aire libre sin riesgos de quemaduras solares.<\/p>\n\n\n\n

Para los menores de 1 a\u00f1o, que a\u00fan no caminan:<\/p>\n\n\n\n

1<\/strong> Acostumbrarlo a usar un sombrero con alas anchas, tipo chupalla<\/em><\/p>\n\n\n\n

2 <\/strong>Vestirlo con una camiseta y shorts de algod\u00f3n que le cubran m\u00e1s debajo de los hombros y las rodillas<\/p>\n\n\n\n

3<\/strong> Evitar sacarlo al sol entre las 11 de la ma\u00f1ana y las cuatro de la tarde<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, s\u00f3lo con vestimentas ligeras pero adecuadas evitamos la radiaci\u00f3n en m\u00e1s de un 75% de la superficie corporal \u00a1Ning\u00fan bloqueador puede ser tan efectivo!<\/p>\n\n\n\n

Para los que ya se ba\u00f1an solos y juegan al aire libre<\/p>\n\n\n\n

Para cuando el ni\u00f1o camine, ya estar\u00e1 habituado a usar un sombrerito, una camisetita y unos shorts de algod\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

1<\/strong> Usar una crema de protecci\u00f3n solar \u2013 bloqueador \u2013 <\/em>que contenga un filtro contra los rayos ultravioletas que, en caso contrario, penetrar\u00edan a la piel.<\/p>\n\n\n\n

2 Preferir aquellas cremas que tengan alguna resoluci\u00f3n sanitaria que permita su comercializaci\u00f3n en Chile. Muchas veces resulta m\u00e1s conveniente mandar a prepararlas como recetario magistral.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

3<\/strong> Fijarse en el factor de protecci\u00f3n<\/em>, que sea el adecuado para la piel del ni\u00f1o, porque no es lo mismo ser p\u00e1lido o moreno ni estar en octubre o en marzo.<\/p>\n\n\n\n

Este factor corresponde a la capacidad que tiene la crema para protegernos del eritema solar previo a la quemadura, lo que se mide en tiempo. Para los ni\u00f1os se recomienda un factor entre 30 y 50. Cuando se inicia la temporada estival, el ni\u00f1o necesitar\u00e1 cremas con mayor \u00edndice de protecci\u00f3n solar, reduci\u00e9ndose a medida que la persona se va tostando.<\/p>\n\n\n\n

Es muy importante considerar el mecanismo de acci\u00f3n del bloqueador. Deben preferirse los filtros f\u00edsicos a los qu\u00edmicos, porque son impermeables a la radiaci\u00f3n solar, alej\u00e1ndola del cuerpo igual que un espejo refleja la luz. En este caso, el componente principal puede ser el \u00f3xido de zinc, el di\u00f3xido de titanio y la mica. Asimismo, los excipientes deben ser simples y claramente identificables, evitando el alcohol y los aromatizantes que por el riesgo innecesario y evitable de alergias cut\u00e1neas.<\/p>\n\n\n\n

Otras recomendaciones<\/p>\n\n\n\n

1<\/strong> Aplicar el bloqueador una media hora antes de exponerse al sol<\/p>\n\n\n\n

2 <\/strong>Extender la crema sobre la piel bien seca<\/p>\n\n\n\n

3<\/strong> Recordar que el bloqueador s\u00f3lo es una ayuda. No substituye al uso de un gorro de visera amplia y a la ropa de algod\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

4<\/strong> En caso de mojarse o si la persona traspira mucho, volver a aplicar el bloqueador sobre la piel seca<\/p>\n\n\n\n

5<\/strong> Recordar que en los d\u00edas nublados tambi\u00e9n debe usarse la crema protectora<\/p>\n\n\n\n

6<\/strong> Considerar la posibilidad de que el ni\u00f1o reciba alg\u00fan medicamento foto sensibilizante<\/em>, como algunos antiepil\u00e9pticos, antihistam\u00ednicos y antibi\u00f3ticos, que aumentan los riesgos comentados<\/p>\n\n\n\n

Bueno, es simple proteger a los ni\u00f1os del exceso de sol, \u00bfverdad?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Continuar leyendo<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[280,292],"class_list":["post-438","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-el-doctor-lo-dijo","tag-riesgos-del-sol","tag-sol"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=438"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3320,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438\/revisions\/3320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}