{"id":3879,"date":"2025-04-03T09:57:16","date_gmt":"2025-04-03T12:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorfernando.cl\/?p=3879"},"modified":"2025-04-08T19:04:26","modified_gmt":"2025-04-08T23:04:26","slug":"el-burnout-ya-se-instalo-en-la-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/2025\/04\/03\/el-burnout-ya-se-instalo-en-la-familia\/","title":{"rendered":"EL BURNOUT YA SE INSTAL\u00d3 EN LA FAMILIA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">El tema se refiere a la calidad de vida de las mam\u00e1s, en cuanto a madre y pareja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Las madres perciben la calidad de vida con una mirada dual, psicoemocional y f\u00edsica, porque es un an\u00e1lisis de su propio bienestar. Si se perciben desgastadas, fatigadas en su m\u00e1s amplio sentido es por culpa del burnout.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnot-1-1.jpg?resize=338%2C375&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-3898\" width=\"338\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnot-1-1.jpg?w=451&amp;ssl=1 451w, https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnot-1-1.jpg?resize=271%2C300&amp;ssl=1 271w\" sizes=\"auto, (max-width: 338px) 100vw, 338px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">El s\u00edndrome del burnout se defini\u00f3 primero para trabajadores que tienen una relaci\u00f3n permanente con el p\u00fablico, como profesoras y no tanto para el que trabaja sin tener a beneficiarios o clientes frente a s\u00ed. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">En este s\u00edndrome, la persona adem\u00e1s de sentirse mal por no atender de la mejor manera a <em>su p\u00fablico<\/em>, se suman la creciente dificultad que puede agregar un jefe muy exigente o un sistema que no puede aportar los recursos para desarrollarse laboralmente. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Al profundizar en el tema, apreciamos que el burnout es perfectamente aplicable para muchas actividades de la vida social. As\u00ed, se puede reconocer destre s\u00edndrome en algunas madres, pero dentro de su intimidad familiar: existe el p\u00fablico que son los hijos; el jefe es reemplazado por la ausencia de un familiar que pueda ayudarla; y el sistema equivale a la sociedad misma, que no brinda los servicios asociados a la \u00f3ptima crianza de los hijos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-2-1.jpg?resize=503%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-3895\" width=\"503\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-2-1.jpg?w=670&amp;ssl=1 670w, https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-2-1.jpg?resize=300%2C179&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 503px) 100vw, 503px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Este sentimiento tan lamentable, que desgasta a la madre cuando se prolonga en el tiempo, lo tienen algunas mam\u00e1s, en situaciones como:<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">T\u00e9rmino de la licencia post natal<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Sentirse sobrepasada por el exceso de actividad en la casa, con poco o ning\u00fan apoyo familiar<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Estrechez econ\u00f3mica<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Lugares de trabajo alejados, que requieren horas de andar en micro.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Enfermedad cr\u00f3nica de un hijo<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Nos referiremos a un aspecto, el t\u00e9rmino del post natal<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Para muchas mam\u00e1s cuando se aproxima la fecha de t\u00e9rmino del permiso, se viene una verdadera tragedia porque no tienen qui\u00e9n les cuide a la guagua.&nbsp; Este grave sentimiento de indefensi\u00f3n se ha agudizado ahora que las diferentes instancias y autoridades han insistido en que las madres debieran tener m\u00e1s de dos hijos, para evitar que nos trasformemos en una sociedad de viejos y muy viejos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Veamos algunas de las preguntas que se hacen las madres para que no se interesen por las tan nobles intenciones que proclaman los gobiernos e instituciones extra y no gubernamentales:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">\u00bfQui\u00e9n me quitar\u00e1 la angustia de dejar a mi hijo al cuidado de una ni\u00f1era, porque tengo terror que se pueda ahogar con un v\u00f3mito?<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Nuestras familias son del sur.&nbsp; Nadie conocido puede venir a ayudarnos<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">El beb\u00e9 no lleva una semana en la sala cuna y ya se resfri\u00f3.&nbsp; Las bronquitis que se suceden durante todo el primer a\u00f1o no mejorar\u00e1n si el beb\u00e9 no se queda en casa<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">No nos alcanza para pegar una sala cuna<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">No tenemos auto y es un problema andar con el ni\u00f1o en micro en invierno, con los buses repletos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Podemos seguir enumerando inquietudes, pero las causales del burnout que estresa y sobrepasa a las madres, son s\u00f3lo dos:<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Psicol\u00f3gicas, gatilladas por un temor profundo<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">Econ\u00f3micas, resumidas en la falta de recursos econ\u00f3micos<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Se trata problemas imposibles de resolver en el curso de varias generaciones.&nbsp; Por ejemplo, dotar de salas cunas para todas las mam\u00e1s de Chile con hijos entre 6 meses y dos a\u00f1os, el m\u00e1s simple de todos los d\u00e9ficits, demorar\u00eda unos 10 a\u00f1os hasta que sea un servicio universal y funcional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-3-1.jpg?resize=517%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-3896\" width=\"517\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-3-1.jpg?w=689&amp;ssl=1 689w, https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-3-1.jpg?resize=300%2C174&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 517px) 100vw, 517px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Seamos realistas.&nbsp; Mientras no se puedan satisfacer las necesidades m\u00e1s inmediatas de bienestar social, es una ilusi\u00f3n err\u00e1tica creer que los j\u00f3venes van a tener dos o m\u00e1s hijos, porque est\u00e1n sumidos en un agotamiento f\u00edsico y de autoestima que los paraliza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:18px\">Entonces, no existe un tratamiento propiamente tal, sino de un enfoque integral de estrategias a seguir seg\u00fan las circunstancias de cada familia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-4-1.jpg?resize=450%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-3897\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-4-1.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/doctorfernando.cl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Burnout-4-1.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tema se refiere a la calidad de vida de las mam\u00e1s, en cuanto a madre y pareja. 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