{"id":311,"date":"2010-11-05T13:48:27","date_gmt":"2010-11-05T16:48:27","guid":{"rendered":"http:\/\/drfernando.megadata.poweredbyclear.com\/?p=311"},"modified":"2022-05-05T16:29:33","modified_gmt":"2022-05-05T20:29:33","slug":"un-embarazo-conciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorfernando.cl\/index.php\/2010\/11\/05\/un-embarazo-conciente\/","title":{"rendered":"UN EMBARAZO CONSCIENTE"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El cansancio parece doblegarte. Sin embargo, la naturaleza te brinda una  fuerza tremenda para cuidar a la nueva criatura cuando llora, cuando hay que quitarle el hipo o acunarla hasta entradas horas de la noche.  Desaparece el sue\u00f1o, no hay dolor. S\u00f3lo existen deseo de amar y cuidar a la beb\u00e9. Con su papito compartimos todo y ahora el amor es a\u00fan m\u00e1s grande. \u00a1 Los amo mis vidas ! Mi hija tiene m\u00e1s de 1 mes de vida. Ya se observan cambios importantes en el desarrollo.<\/p>\n\n\n\n

Estoy feliz.  Ahora les contar\u00e9 la historia de los 9 y m\u00e1s meses previos.  Espero que la disfruten.<\/p>\n\n\n\n

En febrero de 2009, junto con vivir nuestra uni\u00f3n religiosa, decidimos con mi esposo Julio \u201cdescuidarnos\u201d y empezarnos a prepararnos para recibir un nuevo miembro en la familia\u2026 Al mes siguiente fuimos donde un ginec\u00f3logo para conversar sobre la planificaci\u00f3n familiar y examinar que todo estuviera en orden con nuestros cuerpos para ser padres, y as\u00ed fue, sanitos, gracias a Dios\u2026<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, pasaba el tiempo y nuestra angelita no  era concebida, \u00bfpor qu\u00e9? Si bien las mam\u00e1s no esperamos embarazarnos apenas se dejan las pastillas, me di cuenta como a los 5 meses que podr\u00eda haber alg\u00fan problema. Viv\u00eda en una constante preocupaci\u00f3n por la situaci\u00f3n econ\u00f3mica, creyendo que no hab\u00eda lo suficiente para 3 (cosa que no era cierta), queriendo controlar la situaci\u00f3n al 100% y confiando poco en\u2026 nada, o sea, desconfiando de la provisi\u00f3n Divina, desconfiando de la marraqueta que traen los beb\u00e9s bajo el brazo, creyendo que con lo que ganaba mi esposo no alcanzar\u00eda, en fin, desconfiando de todo\u2026 Con ello no permit\u00eda que lo mejor de la vida fluyera en m\u00ed libremente y permitiera que se asentara en mi un nuevo ser\u2026 afortunadamente me d\u00ed cuenta de que no estaba bien. El tema, que en ese momento se manifestaba como preocupaciones econ\u00f3micas era en verdad el reflejo de un af\u00e1n nocivo de querer controlarlo todo. Creo que asumirlo fue el 1er paso realmente valioso que di hacia una maternidad profunda y consiente: entender que algo en m\u00ed no andaba bien y buscar ayuda para solucionar el problema, fue una sabia decisi\u00f3n, basada en el amor.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed fue como me contact\u00e9 con mi colega amiga Soledad, que adem\u00e1s es Coach en Programaci\u00f3n Neuro Ling\u00fc\u00edstica (PNL) y le solicit\u00e9 que me guiara en un tratamiento para descubrir qu\u00e9 pasaba conmigo. Ya con la primera sesi\u00f3n pude diferenciar y reconocer mis \u201ctrancas\u201d, que si bien no implican traumas mayores, de todos modos estaban coartando mi expresi\u00f3n tanto f\u00edsica, como mental y espiritualmente y, por ello, tarde o temprano, significar\u00edan una barrera para m\u00ed en mi af\u00e1n de ser una buena madre\u2026 \u201cPrimero, ser un sol\u2026 para irradiar luz a los dem\u00e1s\u201d, esa es una meta, que quiere decir en t\u00e9rminos simples, que el mayor bien que podemos hacer a los que nos rodean, es asegurarnos de estar bien nosotros primero, y \u201cser bien\u201d\u2026 sanos de verdad. Claramente no alcanc\u00e9 la perfecci\u00f3n ni mucho menos, pero por lo menos inici\u00e9 con mayor firmeza el camino del cambio, de la auto sanaci\u00f3n y del luchar por ser mejor cada d\u00eda. El primer paso de un largo caminar.<\/p>\n\n\n\n

En septiembre, en una tarde asoleada y tranquila, de libertad acad\u00e9mica y laboral tanto para m\u00ed como para Julio, lo mir\u00e9 y le dije: \u201cSi quieres ser Papito, hoy es el d\u00eda\u201d. Pasaron las semanas y llegaron las Fiestas Patrias, nos fuimos a nuestro tan esperado viaje al Sur, a compartir con los amigos de Fresia y Puerto Varas, a comer unos buenos asados, bailar unas cuecas y tomar abundante chicha de manzana, entre otros\u2026 pero por ah\u00ed por el 19 en la tardecita not\u00e9 que algo raro hab\u00eda en m\u00ed y prefer\u00ed moderarme por si acaso. El lunes, volviendo a Santiago, partimos a la farmacia y compramos uno de aquellos test y \u00a1oh! \u00a1Se ven\u00eda Pazita! Nuestros corazones se llenaron de felicidad desde el 1er momento; luego fuimos al Doctor a confirmar la noticia, \u00a1 nuestra beb\u00e9 ven\u00eda en camino !<\/p>\n\n\n\n

A los tres meses de embarazo, el ginec\u00f3logo me dio permiso para volver a practicar alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica acorde a mi nuevo estado. La verdad es que nada opacaba mi felicidad, pero s\u00ed fue bastante complejo para m\u00ed el exceso de sue\u00f1o, n\u00e1useas y los dem\u00e1s cambios que se iniciaron en mi cuerpo, despu\u00e9s de tener un ritmo de actividad de 18 o m\u00e1s horas diarias, haciendo muchas cosas cada d\u00eda, ver mis capacidades reducirse progresivamente hasta un tercio o menos, fue bastante ca\u00f3tico, pero gracias a la PNL por lo menos ya era capaz de aceptar el flujo de la vida nueva y no pretend\u00eda ya ser \u201csuper mujer\u201d, s\u00f3lo quer\u00eda ser \u201cmam\u00e1\u201d (\u00a1que no es menor!). Y para mejorar a\u00fan m\u00e1s mi nueva situaci\u00f3n llam\u00e9 a otra amiga, Pame, instructora de Yoga y Pilates, y empezamos con las clases 2 veces por semana porque, claro, \u201cmente sana en cuerpo sano\u201d\u2026 No s\u00f3lo deb\u00eda procurar que mi crecimiento fuese mental y espiritual, tambi\u00e9n deb\u00eda asegurar, para m\u00ed y mi beb\u00e9, una buena alimentaci\u00f3n, buena respiraci\u00f3n y un cuerpo entrenado para los cambios de la maternidad. Aunque yo manejaba algunos ejercicios de antemano por mi profesi\u00f3n, siempre es bueno que alguien la gu\u00ede en su entrenamiento, y esta profesora lo hizo excelente, adem\u00e1s que conclu\u00eda cada clase con un masajito en mi cuello y me relajaba, \u00a1 qu\u00e9 rico !<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n me gustaba mucho ir a la piscina en el verano y, como el esfuerzo no era mucho (hay que evitar ejercicios forzados y fatiga), aprovechaba de ba\u00f1arme y nadar casi a diario. Siempre he sido \u201cde agua\u201d y por eso mismo, cuando supe del \u201cparto en el agua\u201d me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n. En eso estaba meditando cuando, en enero, con m\u00e1s o menos 5 meses de embarazo, un d\u00eda fui a otra piscina, que no ten\u00eda las mismas condiciones que la de siempre\u2026 esta era m\u00e1s honda, parejamente profunda\u2026 deb\u00ed hacer m\u00e1s esfuerzo y eso no fue bueno. A la noche de ese mismo d\u00eda no logr\u00e9 percibir con claridad los movimientos de mi beb\u00e9 y me aterr\u00e9. Llam\u00e9 a mi ginec\u00f3logo de ese tiempo y su respuesta fue cortante y desinteresada \u201cacude a un Servicio de Urgencia” y nada m\u00e1s. Record\u00e9 que en una ocasi\u00f3n anterior me hab\u00eda asustado por una indigesti\u00f3n y su indicaci\u00f3n fue la misma. Gracias a Dios, en ambos casos, todo fue una \u201cfalsa alarma\u201d y mi beb\u00e9 estaba muy bien; sin embargo, ya no confiaba en mi doctor despu\u00e9s de eso\u2026<\/p>\n\n\n\n

Entonces decid\u00ed cambiar de ginec\u00f3logo, quer\u00eda estar en manos de un equipo que realmente me diera certezas humanas y no s\u00f3lo t\u00e9cnicas, pues si bien el antiguo m\u00e9dico era \u201ct\u00e9cnicamente\u201d muy bueno, no me hac\u00eda sentir acogida ni contenida y, como mam\u00e1 primeriza, realmente lo necesitaba. As\u00ed fue que, sumando mi amor al agua y mi necesidad de contenci\u00f3n, me dirig\u00ed al siempre amigo Doctor Fernando y \u00e9l me recomend\u00f3 a la Se\u00f1ora Sarita Silva, matrona, y al Doctor H\u00e9ctor Cruzatt, ginec\u00f3logo, equipo pionero en lo que es \u201cparto en el agua\u201d en Chile y adem\u00e1s, y lo m\u00e1s importante, un par de personas muy profesionales, preocupados y amorosos al m\u00e1ximo. De ese modo, sum\u00e1ndose ellos y el Doctor Fernando, qued\u00f3 completo el equipo que me ayudar\u00eda a recibir a mi bebita.<\/p>\n\n\n\n

En todo el proceso de embarazo me acompa\u00f1\u00f3 mi esposo Julio siempre, m\u00e1s que mal, no era que yo estuviera embarazada, sino que est\u00e1bamos \u201cembarazados\u201d los dos, los dos esper\u00e1bamos por igual a la beb\u00e9, as\u00ed que no hubo examen, control o charla a la que \u00e9l no asistiera\u2026 mi dulce papito. Tambi\u00e9n mis padres, hermanos y los de \u00e9l, m\u00e1s algunos amigos de ambos, fueron pilares fundamentales al vivir el proceso. E incluso el fantasma econ\u00f3mico se suaviz\u00f3 con el paso de los meses y las cosas empezaron a salir mejor, terremoto incluido\u2026 \u00bfo ser\u00e1 que cambi\u00f3 mi percepci\u00f3n de las cosas? Ahora que lo escribo y leo, me suena m\u00e1s lo segundo, porque objetivamente a nadie le hizo bien el remez\u00f3n\u2026 Igual, gracias a Dios no nos toc\u00f3 mayor problema, as\u00ed que logramos mantener nuestra mente y coraz\u00f3n en alto todo el tiempo, y con fe. Tambi\u00e9n el libro de Deepak Chopra, \u201cUn Comienzo M\u00e1gico\u201d (Gu\u00eda hol\u00edstica para el embarazo y el nacimiento) fue de gran aporte en mi embarazo consiente.<\/p>\n\n\n\n

Los meses post terremoto nos afectaron, qu\u00e9 duda cabe. Debimos reinventarnos internamente y renovar nuestras creencias y objetivos primordiales. Con mi beb\u00e9 adentro, el proceso fue un poco m\u00e1s violento de lo referido por otras personas, pero fue maravilloso y lleg\u00f3 a buen fin, ya que en definitiva nos fortaleci\u00f3 a\u00fan m\u00e1s. El \u00faltimo trimestre: marzo, abril y parte de mayo, fui cerrando todo tema externo hasta enfocarme 100% en mi embarazo. Las \u00faltimas semanas s\u00f3lo me dediqu\u00e9 a preparar lo que faltaba de las cosas de mi beb\u00e9, leer, hacer ejercicios de relajaci\u00f3n, descansar y regalonear al m\u00e1ximo. Es tan lindo preparar su ropita, \u00a1yo que odiaba lavar y planchar! (ahora hasta me gusta)<\/p>\n\n\n\n

Y llegamos a t\u00e9rmino\u2026 en la semana 38 de embarazo, ya estaba todo listo para el parto en el agua, todo conversado y preparado, s\u00f3lo restaba esperar el \u00faltimo tramo. Un par de d\u00edas despu\u00e9s empezaron las contracciones y fueron aumentando de intensidad como era de esperar; el s\u00e1bado 15 de mayo incluso llegamos a la cl\u00ednica por el aumento de las mismas, pero algo no se coordinaba bien: yo no me dilataba nada y mi beb\u00e9 no se encajaba; el lunes segu\u00eda igual\u2026 mi matrona monitorizaba que mi guag\u00fcita estuviera bien, y como era as\u00ed, segu\u00edamos tranquilas esperando. El martes ya era mucho, as\u00ed que me vio el Doc. tambi\u00e9n, y todo segu\u00eda igual: fuertes contracciones, nada de dilataci\u00f3n, la beb\u00e9 bien. Me mand\u00f3 a mi casa y a esperar, al menos una semana m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Recuerdo que ese d\u00eda volvimos a casa con una mezcla de cansancio, ansiedad y algo as\u00ed como desilusi\u00f3n\u2026 as\u00ed que me acost\u00e9 a descansar y luego a dormir\u2026 a esperar francamente que las cosas transcurrieran con normalidad, que fuera lo que Dios quisiera en cuanto al modo y d\u00eda de nacer, pero que \u00a1 por favor ! Pacita naciera sana y sin sufrir. A las 6:30 de la ma\u00f1ana siguiente romp\u00ed fuentes, inmediatamente mi esposo llam\u00f3 a mi matrona Sra. Sarita, ella arregl\u00f3 todo casi sin que me diera cuenta, est\u00e1bamos de acuerdo de antemano (ya hab\u00edamos conversado sobre un \u201cplan b\u201d) en que lo importante era el bienestar de la beb\u00e9. A las 13:10 horas del d\u00eda mi\u00e9rcoles 19 de mayo de 2010 naci\u00f3 Paz Constanza, por ces\u00e1rea\u2026 Pes\u00f3 3.250 grs. y midi\u00f3 49,5 cm., tuvo un apgar de 9 \u2013 10, completamente sana y sin dolor, sali\u00f3 al mundo\u2026 Fue el momento m\u00e1s feliz de mi vida.<\/p>\n\n\n\n

Creo que Dios sabe siempre lo que es bueno para nosotros. Pacita ven\u00eda con un cord\u00f3n umbilical muy cortito y por eso no pudo descender por el canal de parto y las cosas se dieron as\u00ed como ya les cont\u00e9. El sue\u00f1o del parto en el agua sigue en pie, para otra ocasi\u00f3n, de todos modos el mayor anhelo se cumpli\u00f3: \u00a1 mi bebita naci\u00f3 100% bien ! Ya no me preocup\u00f3, que las cosas no salieran \u201cseg\u00fan lo planificado\u201d. Ya s\u00e9 que no es importante que la vida sea el reflejo exacto de lo que queremos, ahora aprend\u00ed finalmente a disfrutar a concho de los momentos como vengan, a valorar lo realmente importante y no perderse en detalles que luego, con el paso del tiempo, nos damos cuenta que no valen\u2026 al fin entend\u00ed, cuando tuve a mi hija en mis brazos y nos miramos por primera vez. Comprend\u00ed lo m\u00e1s valioso de la vida; la vida misma y el amor que nos tenemos…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El cansancio parece doblegarte. Sin embargo, la naturaleza te brinda una  fuerza tremenda para cuidar a la nueva criatura cuando <\/p>\n

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